E-book - Shoppen met kinderen

Shoppen met kinderen kan voor ouders behoorlijk stressvol zijn. Waar jij even rustig boodschappen wilt doen of gezellig wilt winkelen, hebben kinderen vaak weinig geduld. Ze worden snel moe of hongerig, willen niet meer lopen of vragen eindeloos om snoep en speelgoed. Het gevolg: jij komt uitgeput thuis en het winkelen voelt meer als een strijd dan als een uitje.

Met dit handboek ontdek je hoe je met slimme voorbereiding en praktische hacks het verschil kunt maken. Je leert hoe je rust brengt in de drukte, hoe je driftbuien en vermoeidheid opvangt en hoe je van winkelen juist een positief moment kunt maken voor het hele gezin.

Dit handboek helpt je met:

• Slimme voorbereiding: plannen rondom slaapjes en maaltijden
• Praktische tips: wat je altijd in je tas moet hebben (snacks, water, slabbetje, speelgoed)
• Omgaan met lastige momenten: honger, overprikkeling en driftbuien
• Shoppen leuk maken: balans vinden en er samen een uitje van maken

Kies de vorm die bij jou past

Optie 1 – Alleen het handboek
Met dit handboek krijg je inzichten, herkenbare voorbeelden en praktische tips om zelfstandig aan de slag te gaan. Je leert hoe je gevoelens kunt erkennen en ruimte kunt maken voor herstel en verbinding.

Optie 2 – Het handboek + online Family Hacks ondersteuning
Wil je extra steun? Kies dan voor het handboek met twee weken online begeleiding. Je krijgt persoonlijke ondersteuning van een ervaringsdeskundige die naar je luistert, met je meedenkt en je praktische adviezen geeft. Samen kijken we stap voor stap naar jouw situatie, zodat jij meer rust en vertrouwen kunt ervaren.

👉 Of je nu kiest voor alleen het handboek of voor de extra persoonlijke begeleiding: dit product geeft je meer rust, structuur en plezier tijdens het shoppen met je kinderen.

het kan zijn dat de e-mail in je spam-map terecht komt, dus check daar indien je de e-mail niet ontvangt.